Hablar del tabaco
es un tema muy amplio ahora en la actualidad el tabaco ha matado a millones de
personas y es una amenaza a nivel mundial ya que consumir el tabaco en pequeñas
o grandes cantidades puedes sufrir infartos y llevar una vida muy corta, ya que
el tabaco contiene una sustancia llamada nicotina que puede ser comparada con
la marihuana y la cocaína ya que te da un gusto probarla, el tiempo esta sustancia logra que el que la
consuma se vuelva adicto a ella y con el tiempo causándole la muerte.
El consumo de
tabaco trae como consecuencias enfermedades al corazón como infartos,
enfermedades al sistema respiratorio como cáncer al pulmón, cáncer de boca.
EL TABACO EN LAS
MUJERES
En las mujeres que
consumen tabaco a temprana edad causa grandes cambios en las funciones de sus
órganos reproductivos, atrasos menstruales, abortos, la etapa de la menopausia
se presentaría
Por lo
tanto debemos todos tener conciencia de lo que es el tabaco y el daño
que nos puede causar hasta la muerte, ya que es importante asistir a charlas
donde den información sobre los riesgos y causas que puede producir el tabaco.
EL TABACO EN LOS HOMBRES
En los hombres que consumen
el tabaco les provoca disminución eréctil, crea pocas cantidad menos de espermatozoides,
y esto va generando Lam infertilidad en el hombre, las arterias que van irrigando
al pene se van dañando provocando el riesgo de la impotencia sexual.
Consumir tabaco en la adolescencia
es un riesgo rápido de tener cáncer de pulmón. Cuando se empieza a fumar un
cigarrillo el humo va entrando directo y va atacando la boca, la laringe, llegando
alas pulmones. Sabias usted? Que el consumo de tabaco también daña la zona de la
visión, que genera el problema de cataratas por que el humo entra a la vista y
la va dañando. Hoy en la actualidad hay millones de personas con ceguera, cataratas,
todo esto a causa del tabaco.
CONSEJOS PARA DEJAR DE
FUMAR
Dejar de fumar puede resultar muy difícil para
personas adictas al tabaco pero a si se pone de su parte es muy beneficioso dedicarse
a practicar algún deporte o leer un libro o tal vez asistir a charlas de como
dejar de fumar.
Pasar momentos más con tu familia, visita
lugares donde no se permita fumar como por ejemplo cines, restaurantes, etc.
Alimentarse bien comiendo bastante frutas y
verduras, consumiendo bastante líquido.
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